Journal de nerazly4nik, 13 déc. 23

Кофейные горы

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2023:
1495 kcal Gras: 47,50g | Prot: 123,89g | Glu: 135,71g.   Petit Déjeuner: Royal Mubarak Финики Королевские, Сарепта Масло Горчичное, Самокат Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Магнит Творог Нежирный . Déjeuner: Хурма, Federici Ананасы Консервированные, Петелинка Филе Бедра без Кожи, Bonduelle Гемюзе. Dîner: Эвалар Мульти Коллаген, EKO Фасоль Красная Натуральная, Помидоры Черри, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Snacks/Autre: Bombbar Protein Bar Duo Cookies & Cream, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. plus...
1496 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 15 minutes, Yoga - 40 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nerazly4nik


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.