Journal de invt17, 15 déc. 23

FS ganti fitur baru ya gak sih, 

emma@ iya. ganti fitur kak. aku dulu berhasil dari 98kg ke 76 kg dalam waktu 5 bulan di 2020. setelah berhasil.lupa diri sekarang baru nimbang 93kg wkwkw...kembali instal FS dan fiturnya beda sama dulu... 

klo udah tau kunci nya gampang sih nurunin BB, semangat 💪💪 

Hay kak aku lagi diet if apakah kakak pernah ngalamin haid tidak lancar selama diet..memang q diet if ambil yang ekstrim soalnya sudah cocok di situ gimana solusinya ya kak🙏 

kaka gak makan nasi ya ? 

Aku diet if nya memang ngga makan nasi karna karbo ngga cuma dari nasi aja, pilih karbo yg simplex supaya kenyang lebih lama Setelah hamil melahirkan bbku naik banyak dan badan kerasa ngga nyaman bgt 

Alhamdulillah selama diet haidku tetap lancarr, setiap bulan