нагулялась , на улице тепло и снег, поднялась к вечеру метель,замело снегом,но мы дошли) на ужин мягкий творог с семенами чиа, корицей и киви. на перкус была хурма и тыквенный сок домашний.
|
1236 kcal
|
Gras: 43,91g | Prot: 73,96g | Glu: 142,82g.
Petit Déjeuner: Виктория Печенье Сметанное, не Молоко Банановое, Кофе, Кокосовое Масло, Oldenburger Сыр Песто Зеленый, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Огурец, Помидоры Черри, Печень Индейки, Тыквенно-овсяные оладьи. Déjeuner: Чай с Лимоном, Виктория Печенье Сметанное, Индейка с овощами. Dîner: Лужок Кефир Обезжиренный, Сухие Семена Чиа, Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Autre: Тыквенный Сок, Тыквенный Сок, Дома Компот из Сухофруктов без Сахара, Мандарины, Хурма. plus...
|
|
Commentaires
15 déc. 23 par le membre: __giulio
|
Спасибо 🥰 ты очень любезен 😀
15 déc. 23 par le membre: kris45118
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kris45118
|