Journal de iulia.1995.95, 16 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2023
63,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2023:
1972 kcal Gras: 73,96g | Prot: 110,40g | Glu: 226,62g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Гематоген с Витамином с, ПП Кондиционерская №1 Эскимо Картошка Карамельная, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Smartbar Протеиновый Батончик с Кокосом в Белой Глазури, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные. Déjeuner: Мясная Ферма Рулет Филейный, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Свежий Ряд Сыр Плавленый, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные. Dîner: Пятерочка Гематоген с Витамином с, Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, Мясная Ферма Рулет Филейный, Пп Кондиционерская №1 Сырок со Сгущёнкой, Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное, Жокей Кофе Молотый по-Восточному. Snacks/Autre: Пятерочка Гематоген с Витамином с, Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад. plus...
2311 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de iulia.1995.95


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.