Journal de ruferko, 16 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2023
52,7 kg Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2023:
1476 kcal Gras: 48,01g | Prot: 56,88g | Glu: 202,89g.   Petit Déjeuner: Schogetten Caramel Brownie, Андреевский Кондитерский Дом Римский Пирог, ВкусВилл Пирожное Канелли, Азбука Вкуса Миндальное Печенье , Essen Конфета Ажур, Атаг Конфеты «Мечта Женщины», Атаг Конфеты Укус Женщины, Овсяное Печенье, Агро-Альянс Рис Басмати, Zero Джем Абрикосовый , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Увелка Крупа Перловая, Мистраль Гречка. Déjeuner: Маркет Перекресток Рикотта Мягкий Сыр, Ehrmann Шоколадный Пудинг, Bombbar Топпинг Клубника, Sporty Печенье Двойной Шоколад, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Теос 2%. Dîner: Куриное Филе Вареное, Суп из Белых Грибов. Snacks/Autre: Яблоко Семеринка, Schogetten Caramel Brownie, Атаг Конфеты "Тебе и Мне", Шоколадная Магия Конфета Сгущённое Молоко, Атаг Конфеты Мама Женя , Мария Печенье Затяжное, Горячие Роллы. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.