Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2023
|
139,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.
Reste à parcourir: 50,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
5127 kcal
|
Gras: 274,24g | Prot: 170,19g | Glu: 485,65g.
Petit Déjeuner: За Родину Шпроты из Балтийской Кильки в Масле, Кубанская Буренка Сметана 25%, Бегемаг Котлета Мясная на Пару, С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой, Парус Блинчик с Творогом. Déjeuner: Батон, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Приготовленная Квашеная Капуста, Батон, Колбаса Варено-Копченая. Dîner: Станция Молочная Молоко 3,2%, Бегемаг Котлета Мясная на Пару, Макфа Спагетти Отварные, Горчица. Snacks/Autre: Союзная Марка Сахарное Печенье, Элефант Индейка Запечённая , Каравай Бублики Украинские, Шоколадница Торт Наполеон, Вимпак Кофе-Микс, Сыр Российский, Батон, Колбаса Варено-Копченая, Союзная Марка Сахарное Печенье, Напитки из Черноголовки Дюшес. plus...
|
Prenant 0,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Владимир Пешиков
|