Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2023
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80,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1576 kcal
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Gras: 44,82g | Prot: 102,08g | Glu: 186,66g.
Petit Déjeuner: Valio Sokeriton Mehukeitto, Tuohino Perinteinen Täysjyväkaurahiutale, Herbalife Proteiinijuomajauhe (PJJ), Herbalife Kaura-Omenakuitu, Herbalife Formula 1, Herbalife Formula 3, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma. Déjeuner: Fazer Salmiakki Mix Tikkari, Fazer Sininen Maitosuklaa, Valio Polar Juusto 5%, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Vaasan Ruispalat, Vihreä Härkä Härkäpapu Rouhe, Aito Kauraruoka Juustonmakuinen, K-Ruoka Juustoinen Kanakeitto. Dîner: SportLife Nutrition Whey100 Chocolate, Klementiinit, Kaki, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka. Snacks/Autre: Omenat, Töysäläinen Piparkakkuja, Herbalife Proteiinipatukka. plus...
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1989 kcal
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Exercice:
kevyt koiralenkki, 1.63km - 25 minutes, Repos - 16 heures et 35 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de kriskaja
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