Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2023
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49 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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599 kcal
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Gras: 10,58g | Prot: 45,30g | Glu: 82,67g.
Petit Déjeuner: gelatina, Hortifruti Mamão Formosa, Vigor Iogurte Grego Zero, Pilão Café, Piracanjuba Leite Desnatado. Déjeuner: Castelo Sumo de Limão , Kenko Molho Caesar, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pepino Japonês, Hortifruti Beterraba Crua. Goûter: gelatina, Qualitá Torta Mousse de Chocolate. Apéritif: Uvas, Laranja Pêra. Dîner: Piracanjuba Leite Desnatado, Nescau Achocolatado em Pó, Linea Geleia de Framboesa Zero, Clara de Ovo, Royal Fermento em Pó Químico, Naturale Farelo de Aveia, Extrato de Baunilha, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Mariza Canela em Pó . plus...
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1607 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures et 23 minutes, Natation (Lent) - 30 minutes, Repos - 11 heures et 51 minutes, Dormir - 9 heures et 16 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de eu leticia
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