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Me he sentido bastante depresiva últimamente, estoy en mi peso más alto, sin trabajo, sin pareja mi autoestima por el suelo. trato de buscar pareja pero siento que mi peso me limita o no soy tan atractiva, me arreglo me maquillo me visto bien pero nada de eso puede tapar la gordura. Si tuviera plata me metería al gym pero no hay pega, además en mi casa mi hermano también se puso a dieta y está más cargante que nunca, en vez de ser motivación se puso más desagradable que antes me molesta mucho con mi peso, que estoy gorda, y cuando me ve ejercitando me dice que eso no sirve de nada. todo esto ha hecho que esté mal emocionalmente, he tenido pensamientos depresivos FUERTES. siento que no voy a ningún lado. Solo quiero perder el peso pronto para mejorar mi calidad de vida y NUNCA más volver a sentirme así.. me siento horrible
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1630 kcal
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Gras: 63,71g | Prot: 47,49g | Glu: 218,40g.
Petit Déjeuner: Ciruela, Milo Milo, San Jorge Paté Sabor Ternera, Hallulla. Déjeuner: Ciruela, Huevo Frito, Carozzi Cabellos de Angel. Dîner: Soprole Leche de Chocolate , Té Endulzados con Azúcar, Pan Amasado, Completo Italiano. plus...
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