Journal de cloudleigh874, 18 déc. 23

Another shake for breakfast. Hope this dietairy change keeps my weight down.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2023:
1422 kcal Gras: 49,96g | Prot: 153,17g | Glu: 92,36g.   Petit Déjeuner: Obvi Super Collagen Protein Peanut Butter Cup, Le-Vel Thrive Fit Recover, Bananas, Premier Nutrition Cake Batter Delight, Le-Vel Thrive Life Style Shake Chocolate Covered Strawberry. Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Dîner: Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Salami, Kroger Hard Salami, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread, Kraft Mayo with Olive Oil. plus...
2235 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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Commentaires 
Good luck! 
18 déc. 23 par le membre: -MorticiaAddams
Thank you MorticiaAddams.  
19 déc. 23 par le membre: cloudleigh874
look mighty good 
19 déc. 23 par le membre: RyanJS38
It would have been better if I had skipped the banana, I dislike the taste but consume one occasionally for the health benefits. 
19 déc. 23 par le membre: cloudleigh874

     
 

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