Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2023
|
88,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 18,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1689 kcal
|
Gras: 61,35g | Prot: 97,32g | Glu: 193,75g.
Petit Déjeuner: Daily Manjar, Wild Protein Barra de Proteína Chocolate, Café, Biofood Alusweet, Colun Leche Descremada, Nutra Bien Galletas Avena y Manzana. Déjeuner: Durazno, Lucchetti Tallarines 78, Dole Lechuga Escarola, Minuto Verde Beterraga , Apio, Super Pollo Tuto Largo. Dîner: Té sin Azúcar, Queso Mozzarella, Marraqueta sin Miga, Palta Hass. Snacks/Autre: Llanquihue Jamón de Pavo, Frutillar Queso Gauda, Colun Leche Descremada, Vivo Avena Choc Instantáneo, Biofood Alusweet, Marraqueta sin Miga, Arcor Bon o Bon, Frutillas. plus...
|
|
2465 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 2,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de xopan31
|