Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2023
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69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2502 kcal
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Gras: 87,94g | Prot: 168,94g | Glu: 274,92g.
Petit Déjeuner: Pingo Doce Bolacha Maria, Continente + Proteína Baunilha, Tâmara, Azeite, Banana, Sopa de Legumes sem Batata, Mimosa Leite Meio Gordo. Déjeuner: Rins de Porco (Cozidos). Dîner: Batatas Fritas, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de João Vaz
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