Journal de Papadre, 17 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2023
99 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 14 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2023:
2068 kcal Gras: 102,16g | Prot: 105,96g | Glu: 190,45g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Фалафель, Гречка Отварная. Déjeuner: SPAR Салат с Капустой Витаминный, Банан, Магнит Икра Минтая Соленая, Янтарь Сыр Плавленый, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Dîner: Сырная Долина Сыр Маасдам, Магнит Икра Минтая Соленая. Snacks/Autre: Вязанка Колбаса Докторская, SPAR Сыр Домашний Пряди, Банан, Mogyi Семечки. plus...
3232 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 9,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Papadre


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.