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Week I
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74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2403 kcal
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Gras: 70,14g | Prot: 113,62g | Glu: 329,43g.
Petit Déjeuner: Cinnamon , Nutella Hazelnut Spread, Bananas , Brown Sugar , Buckwheat . Déjeuner: Fusilli, Dulano Chicken Frankfurter's, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Shrimp Stir Fry. Dîner: Chicken Meat (Stewed) , Aldi Sweet & Crunchy Salad, Aldi Plain Tortilla Wraps . Snacks/Autre: Greggs Ham & Cheese Baguette, Walkers Ready Salted Crinkles, Harvester K Choc Chip Cookies, Granny Smith Apples, Tangerine, Espresso Coffee. plus...
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2242 kcal
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Exercice:
Active existence - 1 heure et 2 minutes, Body Combat - 45 minutes, Repos - 14 heures et 43 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de pptear
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