Journal de ВичкаЛ, 19 déc. 23

Очень люблю печь и готовить разные вкусняшки, 3 мужчинки хотят кушать.Это фото через час после выпечки.То есть,каждый день или через день, пиццы , пироги , запеканки, сама пробую маленький кусочек 25гр. конечно,чтобы убедиться в съедобности)

---

985 kcal

Gras: 40,54g | Prot: 93,62g | Glu: 66,85g.   Petit Déjeuner: Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Верхний Луг Сыр Сулугуни 40%, La Espanola Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Квашеная Капуста, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), La Espanola Оливковое Масло, Ганна Желудки Куриные, Овсяная Каша на Воде. Dîner: Пицца Домашняя, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ганна Грудка Копчено-Вареная, ОМКК Консервы Мясные из Говядины для Детского Питания. Snacks/Autre: Савушкин Йогурт Греческий «Teos» Злаки с Клетчаткой Льна 2%, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Экспонента Напиток Кисломолочный Клубника-Арбуз, Банан, Яблоки (без Кожи). plus...

1441 kcal

Exercice: Aspirateur - 35 minutes, Aérobie - 30 minutes, Apple Health - 22 heures et 55 minutes. plus...