Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2023
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58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1352 kcal
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Gras: 66,06g | Prot: 81,20g | Glu: 112,90g.
Petit Déjeuner: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Goreng, Telur Dadar, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Déjeuner: Cabai Merah atau Rawit, Tempe Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Dîner: Uleg Sambal Pedas, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng. Snacks/Autre: Indomilk Susu Full Cream, Kopi dengan Gula, Alfamart Basreng Pedas, Garuda Pilus BBQ. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ranti Purwaningsih
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