Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2023
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1268 kcal
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Gras: 53,92g | Prot: 56,32g | Glu: 142,75g.
Petit Déjeuner: Colatta Glaze Dark Chocolate, Roti Gandum. Déjeuner: Udang Rebon, Nasi Putih, Tempe Goreng, Kecambah, Kubis. Dîner: Dunkin Donuts Glazed Donuts . Snacks/Autre: Roma Kelapa Cream Cokelat, Semangka. plus...
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1934 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de rini rachmadan
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