Journal de EstherGR82, 20 déc. 23

Buenas.
Esta mañana tenía que ir en tren por una cita médica, y ya he aprovechado para fugarme a Ikea, oasis de paz para mí, y más hoy que no había mogollón de gente. Perdida en la sección de cocinas, probando encimeras, abriendo puertas, eligiendo tiradores, imaginando esto de tal o cual manera… totalmente terapéutico, lo he saboreado. Me lo he pasado pipa soñando con la cocina que tendré dentro de mucho tiempo, me temo. Lo bueno es que así ya la estoy disfrutando. No soy yo muy navideña, la verdad, pero hoy he visto un Belén de luces que me ha parecido muy simpático, así como el metro decorado con estrellitas y tal. Será que estoy contenta y todo me hace más gracia. Al volver a casa, comida correcta y charla en familia de cómo nos ha ido el día. Y ahora ducha caliente para contrarrestar el frío que he pasado, hacía un pasmo. Espero que vuestro día haya sido muy chulo, como el mío. Cuidaos. 😊

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1505 kcal

Gras: 49,26g | Prot: 89,62g | Glu: 178,51g.   Petit Déjeuner: Lechuga, Hacendado Salsa Miel y Mostaza, Aldi Tortillas de Trigo para Fajitas, Salmón Ahumado, Hacendado Regañas, Central Lechera Asturiana Leche UHT Entera. Déjeuner: Naranjas, Mercadona Harina de Almortas, Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva, Hacendado Leche Entera, Café, Azúcar, Romanesco. Dîner: Arroz Blanco, Plátano. Snacks/Autre: Croquetas de Jamón, Ikea Galletas Rellenas de Frambuesa. plus...

2097 kcal

Exercice: Viajar en tren - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Shopping - 45 minutes, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Fatsecret - 15 minutes, Repos - 4 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 2 heures et 30 minutes, Douche - 10 minutes, Tertulia - 2 heures, Comer y cenar - 1 heure et 30 minutes, Jugar en el móvil - 5 minutes. plus...