Journal de iulia.1995.95, 21 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2023
64,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2023:
1980 kcal Gras: 78,13g | Prot: 111,57g | Glu: 209,40g.   Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Пятерочка Гематоген с Витамином с, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Сыр Стародубский Сыр Плавленый Шоколадный, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%. Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр, Сладкая Жизнь Макароны Перья, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Шампиньоны. Dîner: Пятерочка Гематоген с Витамином с, Smartbar Протеиновый Батончик с Кокосом в Белой Глазури, Русский Холод Настоящий Пломбир Шоколадный, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное, ПП Кондиционерская №1 Эскимо Картошка. Snacks/Autre: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, KDV Вафельная Конфета Импульс, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Smartbar Протеиновый Батончик с Кокосом в Белой Глазури. plus...
2202 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de iulia.1995.95


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.