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Mesmo com muitos altos e baixos, isso foi minha pequena conquista, do 48 ao 44 e depois 40. Infelizmente ainda não alcançei minha meta de peso mais é tão bom ver as medidas indo embora.
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1380 kcal
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Gras: 38,23g | Prot: 39,04g | Glu: 122,96g.
Petit Déjeuner: Banana, Richester Cream Cracker, Café com Leite e Açúcar. Déjeuner: Salada Crua de Pepino e Tomate, Nobre Linguiça Mista, Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijão Carioca Cozido. Dîner: Café com Leite e Açúcar, Sadia Bisteca Suína , Cuscuz (Cozido). Snacks/Autre: Nestlé Biscoito Negresco, Eu. plus...
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Historique de poids de @eueu
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