Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2023
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1583 kcal
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Gras: 62,50g | Prot: 84,55g | Glu: 134,75g.
Petit Déjeuner: Torani Lavender Syrup, Great Value Half & Half. Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Great Value Frozen Whole Blueberries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Purely Inspired Organic Protein French Vanilla (35g), PBfit Peanut Butter Powder. Dîner: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Peter Paul Mounds (Fun Size), T. Marzetti Natural Strawberry Flavored Cream Cheese Fruit Dip, Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Kerrygold Pure Irish Butter, Sargento Mozzarella Shredded Cheese. Snacks/Autre: Truly Hard Seltzer. plus...
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2158 kcal
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Exercice:
Treadmill - 49 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 10 heures et 16 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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