Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2023
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73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1316 kcal
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Gras: 19,64g | Prot: 102,44g | Glu: 182,12g.
Petit Déjeuner: Cereale Maçã e Uva-Passa, Growth Supplements Whey Concentrado, La Serenisima Leite em Pó Desnatado Instantâneo , Maçãs Fuji. Déjeuner: Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Dîner: La Serenisima Leite em Pó Desnatado Instantâneo , Banana Prata, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau. Snacks/Autre: Queijo Mozzarella, Pullman Rap10 Integral, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Goiaba, La Serenisima Leite em Pó Desnatado Instantâneo , Growth Supplements Whey Concentrado, Royal Gelatina sem Sabor. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Duducsilva
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