Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2023
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1527 kcal
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Gras: 73,02g | Prot: 40,78g | Glu: 173,07g.
Petit Déjeuner: Carrefour Tzatziki, Baguette. Déjeuner: Kingfrais Panna Cotta sur Lit de Fruits Rouges, Barilla Farfalline, Saint Alby Knacks. Dîner: RichesMonts Fromage à Raclette, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Ferrero Raffaello. Snacks/Autre: Côte d'Or Chocolat au Lait, Carrefour Tzatziki, Carrefour Tzatziki, Baguette, Côte d'Or Chocolat au Lait. plus...
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2252 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 32 minutes, Repos - 14 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Loïs LT
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