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FourWheeldrive
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22 déc. 23
Journal de FourWheeldrive, 22 déc. 23
Profil de FourWheeldrive
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Up again.
94,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
20,0 kg
.
Reste à parcourir:
3,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 22 décembre 2023:
1997 kcal
Gras: 70,58g | Prot: 133,41g | Glu: 203,14g.
Petit Déjeuner:
Coffee-Mate Original Powder Creamer, Kraft Deli Deluxe American White Cheese Slices, Heinz 57 Steak Sauce, Hellmann's Real Mayonnaise, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Lewis Bake Shop 100% Whole Wheat.
Déjeuner:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk.
Dîner:
Stouffer's Chicken Enchiladas with Cheese Sauce & Rice.
plus...
2273 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Prenant 9,5 kg par Semaine
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
I forgot to weigh.
22 déc. 23 par le membre:
-MorticiaAddams
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