Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2023
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105,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4355 kcal
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Gras: 123,31g | Prot: 244,82g | Glu: 571,73g.
Petit Déjeuner: L'oven Fresh English Muffin, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Wegmans Clover Honey, Bananas, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Wegmans Old Fashioned Oats, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh English Muffin. Déjeuner: Publix Skim Milk, Blueberry Muffins , Nordic Naturals Omega-3 Purified Fish Oil, Simply Nature Unsweetened Applesauce, Ryse Smarties Pre Workout, Now Dextrose Powder, Gatorade Glacier Freeze Powder. Dîner: Pep on, Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Parm, Aldi Ground Lamb, Simply Nature Organic Tomato and Basil Pasta Sauce, Green Peppers , Trader Joe's Cauliflower Gnocchi, Red Onions. Snacks/Autre: Aldi Chicken Breast, Beets , Olive Oil, Aldi Chicken Breast, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt, Pacific Natural Foods Organic Free Range Chicken Broth, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Olive Oil. plus...
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poids stable
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Historique de poids de BigRed89
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