Journal de trackin64, 10 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2015
86,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 14,0 kg.    Régime suivi: 100%.

1137 kcal Gras: 61,63g | Prot: 99,21g | Glu: 39,22g.   Petit Déjeuner: Norseland Jarlsberg Lite Reduced Fat Swiss Cheese, Mushrooms, Coffee, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Wellshire Farms Thick Sliced Dry Rubbed All Natural Uncured Bacon, Animal Fat or Drippings. Déjeuner: Cooked Red Peppers (Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Butternut Winter Squash, Cooked Salmon. Dîner: Norseland Jarlsberg Lite Reduced Fat Swiss Cheese, Pork Loin (Tenderloin), Nancy's Organic Cultured Cream Cheese, Trader Joe's Artichoke Antipasto, Trader Joe's English Cucumber. Snacks/Autre: Starbucks Caffe Latte (Grande). plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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