Journal de EstherGR82, 23 déc. 23

Estas fiestas, siempre gastronómicas, hacen muy difícil comer con orden. Comida china con los niños, paella en la fiesta del barrio, amigos, familia... Lo voy a disfrutar, pero con cabeza. Café en pareja de los sábados. Relax y tertulia. :)

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908 kcal

Gras: 22,68g | Prot: 51,96g | Glu: 123,28g.   Petit Déjeuner: Central Lechera Asturiana Leche UHT Entera, Tomates, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar. Déjeuner: Fideos, Gallina Blanca Sopa de Cocido, Pan Blanco, Pechuga de Pollo, Naranjas. plus...

2146 kcal

Exercice: Ver tv en familia - 1 heure et 30 minutes, Tiempo en pareja - 45 minutes, Etudier - 1 heure, Danse (Danse Carrée) - 1 heure, Fatsecret - 15 minutes, Repos - 4 heures et 15 minutes, Dormir entre horas - 45 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Douche - 10 minutes, Tertulia - 2 heures, Comer y cenar - 30 minutes, Jugar en el móvil - 5 minutes, Shopping - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Cuisiner - 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...