Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2015
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1446 kcal
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Gras: 80,82g | Prot: 70,14g | Glu: 115,67g.
Petit Déjeuner: Roka (Roket), Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Dana Kavurma, Kiraz Domates, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Sütaş Süzme Peynir. Déjeuner: Dana Kavurma, Sütaş Dil Peyniri, Beyaz Ekmek, Yörsan Doğal Kaymaksız Yoğurt, Etli Biber Dolması. Dîner: Torku Kaşar Peyniri, Dardanel Ton Klasik, Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan). Snacks/Autre: Ülker Çokoprens, Ülker İkram, Ülker Bitter Çikolata %85, Şekersiz Türk Kahvesi, Elma. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Zayıflayankızz
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