Journal de KORS_N_ART, 24 déc. 23

Ужин 🥘 445ккал
Горбуша на пару 150г
Рис вареный 150г
Огурец 🥒 80г
Помидоры 🍅 черри 54г

---

1332 kcal

Gras: 58,32g | Prot: 89,14g | Glu: 109,55g.   Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Голубика, Вкуснотеево Творог 5%, Дикси Кешью Жареный, Мандарины, Магнит Банан. Déjeuner: Viola Сыр Лёгкий 17% Laplandia , Яйцо, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Сахар, Дикси Кешью Жареный, Домик в деревне Молоко 2,5%. Dîner: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Горбуша на Пару. plus...

2274 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...