Journal de Wendy carty, 24 déc. 23

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1701 kcal

Gras: 92,76g | Prot: 56,77g | Glu: 148,19g. Petit Déjeuner: AH Eiersalade met Bieslook, Bruin Broodje. Déjeuner: Jumbo Gember Siroop, AH Ongebrande Pecannoten, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Stoofpeertjes. Dîner: AH Aardappelpartjes met Schil, Rundergehakt, AH Zuurkool. Snacks/Autre: AH Ongebrande Pecannoten. plus...

3901 kcal

Exercice: Travail de Bureau - 2 heures et 28 minutes, Nettoyage - 21 minutes, Cuisiner - 1 heure et 21 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 13 minutes, Boxe - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 37 minutes. plus...

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Ik heb al een paar jaar geen zuurkoolschotel gemaakt. Heerlijk. De zuurkool van lusle vind ik het lekkerst bet de stukjes wortel enz erdoor.

24 déc. 23 par le membre: Wendy carty


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