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Heute Mittag gibts ein schönes Streetworkout direkt am Strand mit über 70 Teilnehmern. Da bin ich dann ja mal dabei, nech? Wer es sich mal anschauen will: Einfach mal unter Veranstaltungen bei Facebook unter "Streetworkout - Flensburg" suchen.
Euch einen schönen Sonntag! :)
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2517 kcal
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Gras: 79,35g | Prot: 116,34g | Glu: 326,11g.
Petit Déjeuner: Schwarzbrot, Salami, Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Grafschafter Unsere Besten, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Crefée Französische Kräuter. Déjeuner: ESN Designer Whey Vanilla, Aerzener Apfelkuchen. Dîner: Ja! Schlagsahne, Barilla Fusilli, Rispentomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light, Eismann Gemüse-Reispfanne, Landjunker Putengeschnetzeltes. Snacks/Autre: Mangos. plus...
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3028 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 52 minutes, Course à Pied - 11/kph - 18 minutes, Assis - 3 heures, Dormir - 9 heures, Douche - 10 minutes, Ménage - 1 heure et 50 minutes, Repos - 8 heures et 20 minutes. plus...
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