Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2023
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 63 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1657 kcal
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Gras: 55,07g | Prot: 80,17g | Glu: 193,29g.
Petit Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Кофе с Молоком. Déjeuner: Рис Вареный, Курица в Сметане, Жареное Яйцо. Dîner: Хлеб Черный, Котлета Рыбная, SPAR Салат Свекольный с Чесноком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Autre: Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,3 L), Овсяное Печенье (с Изюмом), Простоквашино Творожок 3,2%, Яблоко Желтое. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Irisha_aleksandrovna
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