Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2023
|
61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2179 kcal
|
Gras: 94,22g | Prot: 156,33g | Glu: 197,30g.
Petit Déjeuner: Маркет Перекресток Варенье из Черной Смородины , Иван-Поле Джем Манго и Ананас, Краснокочанная Капуста, Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%. Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Олейна Подсолнечное Масло, Форель на Гриле, Спеленок Пюре Тыквенно-Яблочное . Goûter: Solvie Печенье Протеиновое с Овсяными Хлопьями и Изюмом. Dîner: Своя Компания Лимонный Тарт с Французской Меренгой, Ikea Пончик, Зеленые Листья Йогурт с Алоэ Вера, Sicao Шоколад Белый, Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой), Белые Грибы (Обжаренные), Алые Паруса Бифштекс Рубленный с Яйцом, Краснокочанная Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Азбука Вкуса Голень Ягненка Су-Вид в Горчичном Соусе, Дайкон, Heinz Терияки Соус , Сыр Сулугуни, ВкусВилл Эдамаме, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо Хасс. Souper: Ирмень Казы по Казахски, Mister Potato Mister Potato Crisps (Krim Masam & Bawang), Fito Forma Супер Сгущенка Халва, Shirin Shakar Popcorn с Карамелью, ВкусВилл Яичный Белок. Snacks/Autre: Урюк Казы Татарские, Зеленый Листовой Салат, Ветчина Куриная, Оливки, Гречка Отварная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Помидоры, Перекресток Самса с Говядиной , 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Печенье Овсяное. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yadernaya
|