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BöseAlteFrau
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26 déc. 23
Journal de BöseAlteFrau, 26 déc. 23
Profil de BöseAlteFrau
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Tag: 84
ETB: K.A.
Kcal: K.A.
Zucker: K.A.
Fasten: 19 h 15
Sport: 🤔
Getrunken: ca 3L
Schritte: 3247
Schlaf: 7 h 03
Gewicht: 76 kg
Abnahme: +400 g
Gesamtabnahme: 7,6 kg
Ø täglich: 90 g
Stimmung: Ich erkläre den zweiten Weihnachtstag für überflüssig und beende hiermit ganz offiziell das Fest. Heute habe ich weder Besuch, noch Einladungen und muss auch nicht kochen weil ich mich noch eine ganze Woche von Resten ernähren kann. Also werde ich, so der Dauerregen hoffentlich mal eine kleine Pause einlegt, einen schönen, langen Spaziergang machen und vielleicht sogar noch eine Runde hullern. Ansonsten werde ich lesen, Karten spielen, fernsehen, Katzen knuddeln und jede Menge nix tun. Macht’s Euch gemütlich…
76 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,6 kg
.
Reste à parcourir:
8 kg
.
Régime suivi: Non Applicable.
Voir Calendrier de Régime
, 26 décembre 2023:
2075 kcal
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine
15 supporteurs
Encourager
Commentaires
Verlauf Dich aber nicht, M3nschi 😂
26 déc. 23 par le membre:
BöseAlteFrau
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