Journal de f@tm@n voor @ltijd, 26 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2023
114,4 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2023:
1612 kcal Gras: 76,62g | Prot: 150,90g | Glu: 71,43g.   Petit Déjeuner: Whey Protein Banana, Collageen , Creapure Creatine . Déjeuner: Kippenbout, AH Excellent Marokkaanse Harira, Zonnebloemolie, Hoogvliet Koolhydraatarm Brood Shape , Lam, AH Snijbonen. Snacks/Autre: Pompoenpitten, Aardpeer, Mandarijn. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de f@tm@n voor @ltijd


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.