Journal de MMDuff10, 26 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2023
71,1 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2023:
2117 kcal Gras: 81,77g | Prot: 36,17g | Glu: 151,98g.   Déjeuner: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn. Dîner: Chocolate Fudge, Betty Lou's Peanut Butter Balls, Alexia Sweet Potato Fries with Sea Salt, Kona Grill Volcano Roll. Snacks/Autre: Smirnoff Vanilla Vodka, Truly Hard Seltzer, Cabernet Sauvignon Wine . plus...
2255 kcal Exercice: Ménage - 4 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures et 33 minutes, Repos - 13 heures et 57 minutes. plus...
Prenant 3,8 kg par Semaine



     
 

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