Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2023
|
73,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 62,46g | Prot: 74,33g | Glu: 190,89g.
Petit Déjeuner: Kurma, Pisang, Alpukat, Safiya Muesli, Oatside Chocolate Oat M*Lk, Timur Tengah Granola Blueberry. Déjeuner: Nasi Jagung, Ikan Tongkol, Kacang Panjang Hijau, Kobe Tepung Bumbu, Babat Sapi, Oseng Tahu. Snacks/Autre: Tahu Bakso, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Siomay, Tahu Kukus. plus...
|
|
1601 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de pgnbody_jihyo🧚♀️
|