Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2023
|
63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1715 kcal
|
Gras: 56,46g | Prot: 90,75g | Glu: 214,82g.
Petit Déjeuner: Salak, Quaker 3 in 1 Oat Cereal Drink Vanilla. Déjeuner: Teri Balado, Telur Balado, Tempe Goreng, Pepes Tongkol, Nasi Putih. Dîner: Sayur Bening Bayam, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Kubis, Tahu, BonCabe Boncabe, Sania Minyak Goreng, Telur Bebek, Bakso Daging Sapi, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Nasi Putih. Snacks/Autre: Roti Bakar. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de yulianashafana
|