Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2023
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90,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2023 kcal
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Gras: 64,70g | Prot: 113,19g | Glu: 233,47g.
Petit Déjeuner: Canderel Sweetener Tablets, Woolworths High Fibre Whole-Wheat Brown Bread, Checkers Long Life Fat Free Milk, Nola Mayonnaise, Whole Chicken Cooked Meat Only. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Nando's Lemon & Herb Per-Peri Sauce, Woolworths Savoury Rice , Beef Sausage (Cooked). Dîner: Thistlewood Low GI Strawberry Jam, Woolworths Seeded Wholewheat Brown Bread. Snacks/Autre: Cadbury Dairy Milk Biscuit, Woolworths Sour Cream and Chives Flavoured Pretzel Knots Snack, Woolworths Pink Lady Apples, Woolworths Raw Honey, Broccoli (Chopped, Frozen) , Checkers Frut Mango Chunks, Cauliflower (Frozen), Royale Strawberries & Cream Flavoured Full Cream Yoghurt, Biogen Iso-Whey Premium Chocolate Brownie. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Zfred
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