Journal de deepsyred, 27 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2023
80,3 kg Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.    Reste à parcourir: 25,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2023:
1649 kcal Gras: 86,38g | Prot: 58,73g | Glu: 160,67g.   Petit Déjeuner: Orion Чокопай, Творог 9%. Déjeuner: Яблоко, Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Сормовский Хлеб Слойка с Ветчиной и Сыром, Салат Оливье, Капуста Тушеная с Мясом. Dîner: Бабаевский Черный Шоколад, Майонез, Жареная Картошка, Морковь по-Корейски, ФЭГ Грибы Маринованные Опята. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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