Ains, menudo finde... Bueno, hoy toca celebrar tres santos a la vez... madre mía lo que habrá que compensar esta semana jajaja. Buen día a tod@s
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96,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 35,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1438 kcal
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Gras: 71,96g | Prot: 91,24g | Glu: 106,91g.
Petit Déjeuner: Pan de Espelta, Nespresso, Stevia, Leche semidesnatada, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Limonada. Déjeuner: Jamón Serrano, Hacendado Tarta Nata y Chocolate, Salmón, Queso Manchego, Pan Blanco Tostado, Cocido Completo. Dîner: Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Autre: Pan Blanco Tostado, Casa Tarradellas Fuet, Ciruela. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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