Journal de Dogcatcher1, 27 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2023
71,6 kg Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2023:
1288 kcal Gras: 46,83g | Prot: 51,71g | Glu: 148,34g.   Petit Déjeuner: Grapefruit (Pink and Red) . Déjeuner: Jimmy Dean Original Fresh Pork Sausage Patties, Pancakes with Butter and Syrup . Dîner: P.F. Chang's BBQ Pork Spare Ribs (6), Great Value Chicken Drumsticks. plus...
2000 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Vaisselle - 30 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 5,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Dogcatcher1


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