Journal de Noti28, 28 déc. 23

Profil de Noti28 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

После тренировки всегда таааак хочется есть! И организм просит белка (давай мяса!)😁 На весь зал сегодня было 5 человек🫣 походу, остальные елку наряжают 😆

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2023:

882 kcal

Gras: 38,01g | Prot: 75,71g | Glu: 66,38g. Petit Déjeuner: Strimex Протеин, Сарафаново Молоко 1,5%, Киви, Орехи Кешью, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5% . Déjeuner: Соевый Соус, Гречка Отварная, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. plus...

2164 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

36 supporteurs Encourager

Commentaires

У нас сегодня было тоже очень свободно в зале😁 прям дышалось легко

28 déc. 23 par le membre: Svetlana.Kozhevnikova


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Noti28

Voir l'Historique Complet

Journal de Noti28, 28 déc. 23

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Noti28