Journal de pablodidone, 18 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2019
128 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 34 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1783 kcal Gras: 93,28g | Prot: 145,16g | Glu: 91,43g.   Petit Déjeuner: Abacaxi, Queijo Mozzarella, Omelete. Déjeuner: Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. Dîner: Azeitonas, Queijo Mozzarella, Gatorade Tangerina, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra. plus...
3929 kcal Exercice: Dormir - 6 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 50 minutes, Repos - 17 heures et 10 minutes. plus...



     
 

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