Journal de Lubbat, 29 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2023
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2023:
1135 kcal Gras: 41,11g | Prot: 81,18g | Glu: 127,37g.   Petit Déjeuner: Мельница Круассан Классический, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Помидоры Черри, ВкусВилл Сырник Творожный с Изюмом, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Олейна Масло Растительное, Зеленый Листовой Салат. Déjeuner: Бахетле Пельмени Домашние. Dîner: Яйцо, Долголетие Соус Сулини с Зеленью, Помидоры, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Snacks/Autre: Ижмолоко Творог Обезжиренный 0,5%, Мельница Круассан Классический, Светаево Сметана 15%. plus...
1462 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lubbat


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.