Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2023
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69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1776 kcal
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Gras: 67,11g | Prot: 104,88g | Glu: 97,20g.
Petit Déjeuner: Great Value Half & Half. Déjeuner: Chicharrones Original Pork Skins, Great Value Frozen Whole Blueberries, Purely Inspired Organic Protein French Vanilla (35g), Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup). Dîner: Great Value Sliced Cheese 2%, Smithfield Signature Ground Pork, Baked Potato (Peel Not Eaten), Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn. Snacks/Autre: Smirnoff Vanilla Vodka, Topo Chico Hard Seltzer. plus...
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2107 kcal
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Exercice:
Treadmill - 33 minutes, Dormir - 5 heures et 22 minutes, Repos - 12 heures et 2 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 3 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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