Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2015
|
79,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1551 kcal
|
Gras: 88,42g | Prot: 89,00g | Glu: 106,39g.
Petit Déjeuner: Honig, Mühlhäuser Pflaumenmus, Seeberger Kürbiskerne Schalenlos, DM Leinsamen Geschrotet, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Mandeln, Seeberger Früchte-Mix, Ja! Haferflocken, Magerquark, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Alpro Soya Sojajoghurt Natur mit Kokosnuss, DM Leinsamen Geschrotet, Seeberger Kürbiskerne Schalenlos, Mandeln, Seeberger Blaue Weinbeeren, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Ja! Haferflocken. Dîner: Spitzpaprika, Kirschtomaten, Balsamico, Leinöl, Kaufland Pflücksalat, Rougette Ofenkäse. Snacks/Autre: Frico Landkaas, Mehrkornbrot, Äpfel, Orangen. plus...
|
|
2058 kcal
|
Exercice:
Monter les Escaliers - 3 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Massage - 10 minutes, Douche - 10 minutes, Conduire - 32 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 40 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 5 minutes. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kati1607
|