84,5/67/88 85,5/52,5
|
55,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2326 kcal
|
Gras: 40,01g | Prot: 149,22g | Glu: 360,50g.
Petit Déjeuner: Фарм-Про Гематоген с Какао, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кукурузные Панкейки. Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Восход Хлеб Народный, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Лук, Любятово Галеты Классические, Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку. Dîner: Мистраль Гречневая Крупа, Брокколи. Snacks/Autre: Мандарины, Черника, Parmalat Молоко 0,5%, Syntrax Whey Shake. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nancy ya
|