Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2015
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1741 kcal
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Gras: 53,68g | Prot: 57,24g | Glu: 253,81g.
Petit Déjeuner: Äpfel, Aerzener Apfelkuchen. Dîner: Ja! Gouda Jung, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Frenzel Kartoffelpuffer. Snacks/Autre: Müller Fruchtbuttermilch Himbeere, Nestle Choco Crossies Classic, Aerzener Apfelkuchen, Coca-Cola Coca-Cola Zero. plus...
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2178 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 35 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 9 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Assis - 5 heures, Blanchisserie - 10 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de melliunger
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