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Haferflocken Tiramisu
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1978 kcal
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Gras: 57,46g | Prot: 92,20g | Glu: 262,00g.
Petit Déjeuner: Sevenhills Organic Cacao Powder, Lidl Griechischer Joghurt, BioBio Haferflocken Zart, Vemondo Bio Hafermilch , DM Bio Haferkleie mit Keim, Edeka Bio Chia-Samen, Lidl Heidelbeeren, Mandarine. Dîner: Tomaten, Gurke (mit Schale), Möhren, Suntat Bulgur Grob, Rote Paprika, Baresa Tomatenmark, Bertolli Natives Olivenöl Extra, Freshona Kichererbsen , Rote Paprika. Snacks/Autre: Moser Roth Edel Bitter 90% Cacao, ESN Designer Bar Coconut. plus...
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 Commentaires
30 déc. 23 par le membre: nudeltussi
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Vllt reicht ja der Löffel bis nach BaWü 😂
30 déc. 23 par le membre: vance___
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30 déc. 23 par le membre: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Gibt’s da ein Rezept dazu? 😋
30 déc. 23 par le membre: donutnaschi
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Das ist eigentlich ganz normales porridge mit nem Espresso und 10 Gramm Chia Samen drin und dann Schichten mit griechischen Joghurt wo ich Heidelbeere und Mandarine reingeschnibbelt hab und oben Kakaopulver:)
30 déc. 23 par le membre: vance___
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- 60 Gramm Haferflocken
- 20 Gramm Haferkleie
- 10 Gramm Chia Samen
- 90 Gramm hafermilch
- 90 Gramm Wasser
- 1 Espresso
- 270 Gramm griechischer Joghurt mit zb einer Mandarine
Schichten
Oben Kakaopulver
30 déc. 23 par le membre: vance___
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30 déc. 23 par le membre: donutnaschi
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Historique de poids de vance___
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